Ольга Романив обозначила 3 стадии, которые обычно наблюдаются у пар в браке

«Институт брака – это трудности, любовь, ненависть, принятие и терпение. Многих молодожен волнует, чего ждать от отношений после бракосочетания, будут ли изменения позитивными или придется столкнуться с рядом проблем? Конфликты между мужчиной и женщиной часто возникают от незнания элементарных психологических аспектов отношений, которые можно принимать и решать самостоятельно.» — говорит психолог Ольга Романив. «Каждые отношения…

Ольга Романив: О чем нужно помнить, когда вы прощаетесь с абьюзером

Когда вы сталкиваетесь с решением прекратить оскорбительные отношения или попытаться их спасти, помните следующее: Если вы надеетесь, что человек изменится… Такое отношение, вероятно, продолжится. Насильники имеют глубокие эмоциональные и психологические проблемы. Хотя изменения не являются невозможными, они не являются быстрыми или легкими. И изменения могут произойти только тогда, когда ваш обидчик берет на себя полную…

Ольга Романив: Как научиться находить компромисс в отношениях?

Вы оба должны что-то предпринять, а не только один из вас Прежде чем просить партнера отказаться от чего-либо, будьте готовы предложить что-то самостоятельно. Это показывает баланс, чувство справедливости и готовность идти на компромисс, а не просто просить компромисса. Идите на позитивный компромисс Хотя иногда компромисс означает, что один человек должен что-то бросить или пойти против…

Ольга Романив: Как понять, что человек вам подходит

«Для многих людей современные знакомства — это минное поле. В игре так много правил и игр, что легко потерять след. Вы можете быть «оставлены, как подушка безопасности» кем-то, кто вам действительно нравится, и ваш разум может выйти из-под контроля, когда вы чрезмерно анализируете, что на самом деле означают их последние сообщения. Проблемы не обязательно прекращаются,…

Ольга Романив: Что нужно сделать, чтобы пережить развод

Позволить себе переживать Плачь, сердись, будь сентиментальной, скучай по нему и т. д. Пусть у тебя будут припадки, бей подушку, кричи, а иногда и кричи о горе своим друзьям и семье. Принимайте это, потому что пережить развод ужасно, трагично и несправедливо! Но не давайте своим детям видеть все это. Признать, что вы напуганы Боюсь быть…

Ольга Романив: Что делать, когда опускаются руки и нет выхода из ситуации

Помните, что боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пришло время двигаться вперед. И это хорошо, потому что мы часто не будем двигаться, если нас не заставят обстоятельства. Когда наступают тяжелые времена, напомните себе, что никакая боль не приходит без цели. Двигайся от того, что тебе больно, но никогда не забывай, чему…

Ольга Романив рассказала о нескольких важных пунктах для выбора партнера

Руководитель и основатель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив говорит о выборе второй половинке, как об ответственном процессе, который не может основываться только на поверхностных критериях: «У меня не просто агентство, где люди приходят и заказывают конкретный тип человека. В этом нет никакого толка. Например, женщина ищет один и тот же типаж, но всякий раз…

Ольга Романив рассказала, как научиться извиняться

«Отношения – это непростая система, как между противоположным полом, так и в любом партнёрстве. Вопрос искупления вины для многих стоит ребром, по этой причине люди часто заканчивают общение. Важно принимать извинения и уметь извиняться самому.» — говорит психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив. Ольга рассказала, как научиться говорить «прости» искренне и как…

Ольга Романив: Действенные способы успокоиться дома

Дыхание помогает успокаиваться, облегчает головную боль и справляется со стрессом. Возможно, вам уже говорили «сосчитать до 10», прежде чем говорить, если вы когда-нибудь злились на кого-то другого. Может показаться, что это слишком просто, чтобы быть эффективным, но счет и дыхание действительно работает, говорит психолог Ольга Романив. «Считать до 10 и дышать, чтобы регулировать негативную энергию,…

Ольга Романив рассказала о 5 проблемах в отношениях, которые приводят к разрыву

Мало кто начинает отношения, ожидая, что они распадутся. Большинство из нас испытывают влечение к потенциальному партнеру (иногда сразу, иногда по прошествии времени), влюбляются (быстро или медленно) и принимают решение о долгосрочных отношениях. Иногда мы даже женаты. Последнее, о чем мы думаем — или ищем — это причины расстаться. Это десять самых распространенных типов проблем в…