Ольга Романив: управление гневом
Жизнь современного человека такова, что в ней всегда есть место стрессу, большому или маленькому, но есть. Мы пытаемся совладать со стрессом, терпеливо переживая и, раз за разом, сдерживая себя от того, чтобы не сорваться. Но в какой-то момент «чаша переполняется» и открываются шлюзы. Что происходит дальше? Мы становимся агрессивными, ставя под удар близких людей, отношения…