Ольга Романив: 4 стратегии как себя вести, если вас критикуют

Кто-то говорит вам что-то критическое — и внутри почти мгновенно запускается знакомая реакция. Хочется либо срочно оправдаться и доказать свою правоту, либо замолчать и поскорее закончить разговор. Оба сценария понятны, потому что критика редко воспринимается спокойно. Даже нейтральное замечание может задевать самооценку, чувство безопасности и ощущение собственной компетентности. Но между защитой и молчанием есть и…

Ольга Романив: 6 женских приемов, которые сводят мужчин с ума

Взаимоотношения между мужчинами и женщинами — это тонкое искусство, в котором важную роль играют не только слова, но и невербальные сигналы, поведение и маленькие хитрости. Женские приемы, способные свести мужчин с ума, часто основаны на понимании психологии, умелом использовании обаяния и искренности. Искренняя улыбка и взгляд Ничто так не притягивает, как искренняя улыбка. Она показывает…