В детстве мы ждали Новый год с нетерпением. Писали письма Деду Морозу, мастерили подарки для родителей из шишек и веточек, любовались огромными нарядными ёлками в универмагах, вырезали снежинки из бумаги. И конечно, ждали подарков под ёлкой! Но вот мы выросли и что теперь? Многим ли из нас удается в последний месяц уходящего года так же…
Люди научились говорить на разных языках, но сказать самого важного порой так и не могут. Это дается с трудом, потому что внутри преследуют страхи. Становится стыдно и постоянно преследуют мысли: “А что обо мне подумают?”. Постоянно улыбается Когда мы общаемся с человеком, который нам симпатичен, это способствует выделению эндорфинов. Тем самым, мы радуемся и улыбаемся.…
В эпоху крепостного права найти достойного мужа, пожалуй, было ничуть не легче, чем в современности. Невест было намного больше, чем женихов, а оставаться в «девках» не хотел никто. Именно поэтому талантливым свахам приходилось идти на различные ухищрения, чтобы их дело обязательно закончилось свадьбой. Много одежды Ни для кого не секрет, что на Руси худоба считалась…
Обидчивость — не самое полезное качество, особенно при условии, что вы хотите достигнуть успеха в любой из сфер жизни. Как же перестать обижаться и начать радоваться жизни? Поставьте себя на место обидчика Вспомните, что чувствуете вы сами, когда наносите кому-то обиду? Навряд ли вы сделаете это намеренно, пребывая в хорошем настроении. Вы можете плохо себя…
В этом году сентябрь благосклонен и радует тёплой солнечной погодой, но всё хорошее рано или поздно кончается. Наступит пора, когда на улице похолодает, всё вокруг станет серым и неприглядным. У кого-то это неминуемо вызовет апатию и одно единственное желание — закутаться в плед и проспать до весны. Что делать, чтобы улучшить настроение и не скатиться…
Чтобы связь стала крепче, следует понимать: почва для неё – это пространство, в котором пара может быть вместе. То есть фактическое место. Например, дом, отель, парк или ресторан. Один из ключевых аспектов крепкого союза – осознанность и присутствие в моменте. Это означает внимание к партнёру, готовность слушать и по-настоящему понимать его. Для этого нужно ещё…
Попробуйте внедрить утренние привычки свою жизнь и увидите, как быстро она изменится. Просыпайтесь до рассвета Мы ошибочно считаем, что уход за собой — это принятие ванны с арома свечой или выполнение ритуалов для кожи. На самом деле, настоящий уход за своим ментальным и физическим здоровьем заключается в правильном режиме дня. Согласно древней науке Брахма Мухурта,…
Семейная ссора это — экспрессивный и экстренный способ разрешения разногласий, которые неизбежно возникают даже в самых гармоничных парах. Но можно решать проблемы и более экологичными способами — с помощью конструктивного диалога, проработки внутренних обид и умения анализировать ситуацию с позиции партнера. Готовьтесь к разговору Как бы это забавно ни звучало, прежде чем ругаться, запишите свою…
Уходящее лето вызывает почти у всех чувство грусти. Отпуск, легкие платья, веселые путешествия и уикенды в стиле «оупен-эйр» остались позади. После недолгого багрянца золотой осени — серые краски, слякоть и дождь. Причины для уныния весомые, но если тоска не проходит, вы не контролируете свои эмоции и свет становится не мил – пора бить тревогу: депрессия…
Распознать манипулятора прежде, чем оказаться в его ловушке, возможно даже без особых навыков. Жалуется на здоровье Существует разряд мужчин-манипуляторов, которые перепробовав все возможные способы давления на свою жертву, делает ставку на самое больное — на здоровье. Приглядитесь, не слишком ли часто ваш возлюбленный при первой же попытке выяснить отношения хватается за руку, за ногу, корчится…