10 ошибок, которые лишь усугубляют стресс (medaboutme.ru)
Можно всю жизнь бежать от стресса, а можно научиться с ним бороться. Если знать, что точно работает, а что нет. «Молчаливый убийца» Врачи и ученые называют стресс «молчаливым убийцей». И есть за что! Доказано, что он способствует повышению артериального давления, провоцирует возникновение аритмии и болей в груди, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Стресс изменяет нейрохимический состав…
