Ольга Романив: как побороть эмоциональный голод

Эмоциональный голод — достаточно коварное состояние. Вместо того чтобы решать психологические проблемы, человек просто начинает чем-то замещать нехватку эмоций. Например, переедать. Зачастую голодный на эмоции человек является неразборчивым в своих гастрономических желаниях. Он может открыть холодильник и через несколько минут стоять с пустой банкой тушенки, которую только что слопал вприкуску с шоколадкой. После этого он…

Ольга Романив: как узнать секреты мужчины по его странице в социальной сети

Было ли у вас такое, что перед свиданием с новым мужчиной вы изучали все его странички в соцсетях? Получилось ли что-то понять? Если нет, или информации вам оказалось недостаточно, то разобраться с данными со странички избранника в Instagram и «ВКонтакте» вам помогут несколько советов психолога. Ольга Романив рассказала, как женщине по профилю в Сети определить…

Ольга Романив: чем опасна прокрастинация и как с ней бороться

Прокрастинация – это один из главных врагов продуктивной работы, это привычка откладывать дела «на потом», в результате чего постоянно нарушаются дедлайны, в делах образуется завал, что только усугубляет проблему. Привычка прокрастинировать является одной из главных проблем современности, с которой можно и нужно бороться. В каких формах проявляется прокрастинация 1 Ничегонеделание. Основа — детские проблемы, нежелание…

Ольга Романив: как выбрать подарок по психотипу

Подарок – важная часть невербального общения, способ поддержать и укрепить социальные связи. Хотите, чтобы ваш презент был правильно понят и оценен? Для начала узнайте психотип того человека, которому он предназначен. «Моторчик» (Гипертим) Гипертим – это вечный двигатель. Он энергичен, находчив, быстро ориентируется в любой ситуации и каждое мгновение готов пуститься в пляс. Подвернулась «горящая» путевка?…

Ольга Романив: что нужно успеть сделать до Нового года

В преддверии новогодних праздников я советую начать заниматься составлением планов на грядущие 12 месяцев. Благодаря этому вы начнете новый год, уже имея перед собой конкретную цель и зная, чего хотите добиться. Это отличная установка на успех! Однако, прежде чем приступить к составлению такого плана, предстоит выполнить несколько важных дел, позволяющих завершить этот год на позитивной…

Ольга Романив рассказала, откуда черпать новогоднее настроение

Многие жалуются: «Вот, Новый год на носу, а настроения совсем нет…» Однако в приподнятое, праздничное расположение духа мы можем привести себя сами. Да еще и сохранить его на всю неделю каникул. Скорее поставьте елку. Главный атрибут праздника обязательно создаст нужную атмосферу в вашем доме и поможет поднять новогоднее настроение. Подойдет и искусственная, и настоящая елка,…

Ольга Романив: как семейные ценности и традиции укрепляют брак

Семейные ценности и традиции – это фундамент семьи. Отношения между супругами формируются именно на основе семейных ценностей, поэтому парам удаётся годами сохранять духовное здоровье и единство. Как семейные ценности и традиции укрепляют брак? Семейные ценности и традиции укрепляют не только отношения между супругами, но способствуют объединению поколений. Благодаря обычаям в семействе возникает самое главное –…

Ольга Романив: Love-лист для пары, который поможет укрепить отношения

Неважно, сколько вы вместе — один месяц или двадцать лет, — всегда можно стать еще ближе и создать совместные воспоминания. Love-лист Это совместный список дел, вопросов и действий, которые поспособствуют укреплению отношений. Составьте свой список совместных дел, которые нужно сделать вместе хотя бы раз в жизни. — Провести целый день в кровати — Приготовить вдвоем…

Ольга Романив рассказала, как правильно общаться с токсичными людьми

Про вред от общения с токсичными людьми знают многие, а вот как минимизировать ущерб от токсичного воздействия не все. Токсичный человек — это тот, в присутствии которого плохо и неприятно находиться. Он своими действиями и поступками разрушает окружающих, заряжает «токсином», сбрасывает негатив и получает подзарядку. Как общаться с токсичным человеком Отстаивайте свои границы Это самое…

Ольга Романив: типичные женские заблуждения о мужчинах

Женщины уверены, что знают о мужчинах всё. Ну, если не всё, то, по крайней мере, очень многое. На самом же деле, как выясняется, женские представления на мужской счёт далеки от действительности. Любят глазами С одной стороны, то, как выглядит женщина, для мужчины очень важно. И здесь имеется в виду даже не столько длина её ног…