Принизить на ходу. Психолог Романив назвала фразы, обесценивающие человека
Источник
Ольга Романив: как праздник Пасха может помочь объединить всех членов семьи
Среди множества праздников, которые мы отмечаем в течение года, Пасха занимает особое место. Это не просто религиозный день, наполненный обрядами и традициями. Пасха – это время, когда семья собирается вместе, чтобы разделить радость Воскресения Христова, укрепить узы и передать ценности следующим поколениям. Традиции сближают Пасхальные традиции – это не просто набор действий, а своего рода…
Ольга Романив: как взбодрить организм весной
Изменения в природе воздействуют на наши биологические часы, и в первую очередь затрагивают гормональную систему. Вполне естественные адаптационные процессы нередко сопровождаются усталостью и другими неприятными симптомами. Как вновь почувствовать бодрость и активность? Солнечный свет – ваш лучший друг Старайтесь проводить как можно больше времени на улице, особенно в первой половине дня. Прогулки в парке, обеденный…
