Ольга Романив поделилась способами борьбы с ревностью

Даже самые крепкие и счастливые отношения могут быть поставлены под удар, если один из партнеров постоянно изводит второго подозрениями и страхом измены. Если вам это знакомо, то пора задуматься о том, как перестать ревновать и накручивать себя. Избавиться от этого нездорового и деструктивного чувства важно не только для того, чтобы сохранить свои отношения, но в…

Ольга Романив: как побороть эмоциональный голод

Эмоциональный голод — достаточно коварное состояние. Вместо того чтобы решать психологические проблемы, человек просто начинает чем-то замещать нехватку эмоций. Например, переедать. Зачастую голодный на эмоции человек является неразборчивым в своих гастрономических желаниях. Он может открыть холодильник и через несколько минут стоять с пустой банкой тушенки, которую только что слопал вприкуску с шоколадкой. После этого он…

Ольга Романив: как узнать секреты мужчины по его странице в социальной сети

Было ли у вас такое, что перед свиданием с новым мужчиной вы изучали все его странички в соцсетях? Получилось ли что-то понять? Если нет, или информации вам оказалось недостаточно, то разобраться с данными со странички избранника в Instagram и «ВКонтакте» вам помогут несколько советов психолога. Ольга Романив рассказала, как женщине по профилю в Сети определить…

Ольга Романив: чем опасна прокрастинация и как с ней бороться

Прокрастинация – это один из главных врагов продуктивной работы, это привычка откладывать дела «на потом», в результате чего постоянно нарушаются дедлайны, в делах образуется завал, что только усугубляет проблему. Привычка прокрастинировать является одной из главных проблем современности, с которой можно и нужно бороться. В каких формах проявляется прокрастинация 1 Ничегонеделание. Основа — детские проблемы, нежелание…

Ольга Романив: как выбрать подарок по психотипу

Подарок – важная часть невербального общения, способ поддержать и укрепить социальные связи. Хотите, чтобы ваш презент был правильно понят и оценен? Для начала узнайте психотип того человека, которому он предназначен. «Моторчик» (Гипертим) Гипертим – это вечный двигатель. Он энергичен, находчив, быстро ориентируется в любой ситуации и каждое мгновение готов пуститься в пляс. Подвернулась «горящая» путевка?…

Ольга Романив рассказала, откуда черпать новогоднее настроение

Многие жалуются: «Вот, Новый год на носу, а настроения совсем нет…» Однако в приподнятое, праздничное расположение духа мы можем привести себя сами. Да еще и сохранить его на всю неделю каникул. Скорее поставьте елку. Главный атрибут праздника обязательно создаст нужную атмосферу в вашем доме и поможет поднять новогоднее настроение. Подойдет и искусственная, и настоящая елка,…

Ольга Романив: как и зачем закрывать гештальт

Гештальт – целостный объект, завершенный образ или действие. Гештальт подобен доминирующей потребности. Но не все желания мы способны осуществить. Когда дело сделано, гештальт теряет свою значимость и уступает место новой потребности. Вспомните, какие события держаться в памяти дольше всего. Мы часто вспоминаем незавершенные дела с неприятным чувством жалости и упущенного момента. Примеры незавершенных гештальтов: Невыясненные…

Ольга Романив: как семейные ценности и традиции укрепляют брак

Семейные ценности и традиции – это фундамент семьи. Отношения между супругами формируются именно на основе семейных ценностей, поэтому парам удаётся годами сохранять духовное здоровье и единство. Как семейные ценности и традиции укрепляют брак? Семейные ценности и традиции укрепляют не только отношения между супругами, но способствуют объединению поколений. Благодаря обычаям в семействе возникает самое главное –…