Когда вы сталкиваетесь с решением прекратить оскорбительные отношения или попытаться их спасти, помните следующее: Если вы надеетесь, что человек изменится… Такое отношение, вероятно, продолжится. Насильники имеют глубокие эмоциональные и психологические проблемы. Хотя изменения не являются невозможными, они не являются быстрыми или легкими. И изменения могут произойти только тогда, когда ваш обидчик берет на себя полную…
Вы оба должны что-то предпринять, а не только один из вас Прежде чем просить партнера отказаться от чего-либо, будьте готовы предложить что-то самостоятельно. Это показывает баланс, чувство справедливости и готовность идти на компромисс, а не просто просить компромисса. Идите на позитивный компромисс Хотя иногда компромисс означает, что один человек должен что-то бросить или пойти против…
“Для многих людей современные знакомства – это минное поле. В игре так много правил и игр, что легко потерять след. Вы можете быть «оставлены, как подушка безопасности» кем-то, кто вам действительно нравится, и ваш разум может выйти из-под контроля, когда вы чрезмерно анализируете, что на самом деле означают их последние сообщения. Проблемы не обязательно прекращаются,…
Позволить себе переживать Плачь, сердись, будь сентиментальной, скучай по нему и т. д. Пусть у тебя будут припадки, бей подушку, кричи, а иногда и кричи о горе своим друзьям и семье. Принимайте это, потому что пережить развод ужасно, трагично и несправедливо! Но не давайте своим детям видеть все это. Признать, что вы напуганы Боюсь быть…
Помните, что боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пришло время двигаться вперед. И это хорошо, потому что мы часто не будем двигаться, если нас не заставят обстоятельства. Когда наступают тяжелые времена, напомните себе, что никакая боль не приходит без цели. Двигайся от того, что тебе больно, но никогда не забывай, чему…
Руководитель и основатель клуба знакомств “Классика отношений” Ольга Романив говорит о выборе второй половинке, как об ответственном процессе, который не может основываться только на поверхностных критериях: “У меня не просто агентство, где люди приходят и заказывают конкретный тип человека. В этом нет никакого толка. Например, женщина ищет один и тот же типаж, но всякий раз…
«Отношения – это непростая система, как между противоположным полом, так и в любом партнёрстве. Вопрос искупления вины для многих стоит ребром, по этой причине люди часто заканчивают общение. Важно принимать извинения и уметь извиняться самому.» – говорит психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив. Ольга рассказала, как научиться говорить «прости» искренне и как…
Дыхание помогает успокаиваться, облегчает головную боль и справляется со стрессом. Возможно, вам уже говорили «сосчитать до 10», прежде чем говорить, если вы когда-нибудь злились на кого-то другого. Может показаться, что это слишком просто, чтобы быть эффективным, но счет и дыхание действительно работает, говорит психолог Ольга Романив. «Считать до 10 и дышать, чтобы регулировать негативную энергию,…
Мало кто начинает отношения, ожидая, что они распадутся. Большинство из нас испытывают влечение к потенциальному партнеру (иногда сразу, иногда по прошествии времени), влюбляются (быстро или медленно) и принимают решение о долгосрочных отношениях. Иногда мы даже женаты. Последнее, о чем мы думаем – или ищем – это причины расстаться. Это десять самых распространенных типов проблем в…
К сожалению, статистика домашнего насилия в России поражает до ужаса. Дело не только в человеческом факторе и жестокости, которая в большинстве случаев выливается на женскую часть населения, но и в поведении жертв, которые замалчивают факт насильственных действий в их сторону. Почему происходит так, что жертвы тирании годами терпят животное отношение к себе? На этот вопрос…