Ольга Романив: как все успеть без паники и стресса перед Новым годом

Большинство людей испытывают радость и удовольствие не только от празднования Нового года, но и от подготовки к нему. Во многом это зависит от эмоционального состояния и особенной предновогодней атмосферы. Но появлению праздничного настроения часто мешают постоянная спешка и стресс из-за боязни что-то не успеть или сделать не так, как хочется. Важно помнить, что праздник должен…

Ольга Романив: как сблизиться с любимым человеком перед Новым годом

Новогодний период не зря называют волшебным — ему под силу многое, в том числе — укрепить ваш союз и вернуть в отношения романтику независимо от того, как долго вы вместе — несколько месяцев, лет или десятилетий. Устроить вечер воспоминаний Можно достать старые фотоальбомы или пересмотреть совместные видео, вспомнить истории из прошлого, посмеяться над старыми кадрами…

Ольга Романив: как поддержать себя в декабре

Декабрь — месяц радости и стресса одновременно. Закрыть дела, купить подарки, не потерять праздничное настроение… Как справиться с этим марафоном и при этом чувствовать себя хорошо? Соблюдайте режим дня Сон — это основа здоровья и настроения. Не откладывайте отдых на потом. Даже если декабрь наполнен задачами, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же…

Ольга Романив: как правильно подготовится к романтическому вечеру

Романтические моменты делают отношения более глубокими и эмоциональными, позволяя партнерам выразить свои чувства и создать незабываемые воспоминания. Эмоциональный настрой — наше все Настроение женщины — один из решающих факторов успешного свидания. Запомните крепко, как рецепт модного смузи: эмоциональный фон создаётся прекрасной половиной человечества! Мужчина лишь принимает тот энергетический посыл, который мы несем. Если перед свиданием…

Ольга Романив: запретные темы для свиданий с мужчиной на начальной стадии отношений

Запомните темы-табу для первых свиданий, если хотите, чтобы понравившийся мужчина еще раз пригласил вас, перезвонил и написал. Никогда не поднимайте такие темы в разговорах с ним. Особенно, это касается начала знакомства с мужчиной, когда вы еще мало друг друга знаете. Запретная тема номер один: не стоит считать чужие деньги Никогда не стоит обсуждать с мужчиной…

Ольга Романив: как говорить с мужчиной, чтобы быть услышанной

В отношениях неизбежны разговоры – важные беседы, обсуждения, споры. Но что делать, если кажется, что ваши слова проходят мимо ушей, а ваши чувства остаются непонятыми? Как донести свою точку зрения до мужчины так, чтобы он действительно услышал вас? Секрет 1: Подготовка – ключ к успеху Прежде чем начать разговор, уделите время подготовке. Это сэкономит ваши…

Ольга Романив: что такое неггинг и почему это не флирт, а форма контроля

Наверняка каждая из нас сталкивалась с видом манипуляции, когда любимый мужчина или лучшая подруга делали неоднозначные, но до боли обидные «комплименты». У этого вида токсичного поведения есть отдельное название — неггинг. Термин «неггинг» получил свое название от сокращения английского слова «negative» — «neg» — негативный, это одна из форм скрытой манипуляции или другими словами, токсичного…

Ольга Романив: 5 идей для свиданий, которые принесут тепло и романтику в вашу осень

Многие полагают, что свидания важны лишь на ранних этапах отношений, но это далеко от истины. С каждым годом настоящая любовь обретает новую глубину, а значит, и романтические встречи впечатляют всё сильнее. Регулярные свидания — как витамины для отношений: они укрепляют связь, пробуждают чувства и дарят новые яркие воспоминания. Гончарный мастер-класс для двоих Гончарный круг крутится,…

Ольга Романив: что скрывается за нашей тягой к «уютным покупкам»

В мире, полном неопределенности и стресса, мы все ищем способы обрести чувство контроля и безопасности. И часто находим его в самых простых вещах: мягком пледе, уютном свете свечи, увлекательной книге.  Это не случайность. Это проявление нашей глубинной потребности в комфорте и предсказуемости, которую мы удовлетворяем с помощью маленьких бытовых ритуалов. Тревога и потребность в контроле…

Ольга Романив: красные флаги на первом свидании

Риск знакомства с не подходящим вам человеком существует всегда, поэтому важно обращать внимание на так называемые «красные флаги» на первом свидании. Красные флаги это тревожные звоночки, которые сигнализируют о том, что не стоит продолжать общение. Первое свидание должно быть только в людном месте. Если вы познакомились с мужчиной на сайте знакомств или ваше знакомство произошло…