Ольга Романив рассказала, как научиться извиняться

«Отношения – это непростая система, как между противоположным полом, так и в любом партнёрстве. Вопрос искупления вины для многих стоит ребром, по этой причине люди часто заканчивают общение. Важно принимать извинения и уметь извиняться самому.» – говорит психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив. Ольга рассказала, как научиться говорить «прости» искренне и как…

Ольга Романив: Действенные способы успокоиться дома

Дыхание помогает успокаиваться, облегчает головную боль и справляется со стрессом. Возможно, вам уже говорили «сосчитать до 10», прежде чем говорить, если вы когда-нибудь злились на кого-то другого. Может показаться, что это слишком просто, чтобы быть эффективным, но счет и дыхание действительно работает, говорит психолог Ольга Романив. «Считать до 10 и дышать, чтобы регулировать негативную энергию,…

Ольга Романив рассказала о 5 проблемах в отношениях, которые приводят к разрыву

Мало кто начинает отношения, ожидая, что они распадутся. Большинство из нас испытывают влечение к потенциальному партнеру (иногда сразу, иногда по прошествии времени), влюбляются (быстро или медленно) и принимают решение о долгосрочных отношениях. Иногда мы даже женаты. Последнее, о чем мы думаем – или ищем – это причины расстаться. Это десять самых распространенных типов проблем в…

Ольга Романив: почему жертвы домашнего насилия молчат годами?

К сожалению, статистика домашнего насилия в России поражает до ужаса. Дело не только в человеческом факторе и жестокости, которая в большинстве случаев выливается на женскую часть населения, но и в поведении жертв, которые замалчивают факт насильственных действий в их сторону. Почему происходит так, что жертвы тирании годами терпят животное отношение к себе? На этот вопрос…

Ольга Романив поделилась своей, нестандартной тактикой оптимизма

«Чтобы жить счастливо и смотреть на мир позитивно, можно прибегать к психологическим методикам, трудным манипуляциям и духовным практикам. На самом деле, оптимизм рождается из мелочей. Если вы хотя-бы некоторое время попробуете соблюдать следующие пункты, вы сможете изменить свою жизнь в корне!» – говорит психолог и основатель клуба знакомств «Классика Отношений» – Ольга Романив. Настройте правильный…

Ольга Романив: Как избавиться от ревности?

Вряд ли найдётся человек, который бы хоть раз в жизни не испытывал ревность. Это непрекращающееся чувство, когда ты не можешь не думать ни о чём, кроме того, где, с кем и что делает сейчас твоя вторая половина. Делаешь вид, что слушаешь рассказ коллеги о проведённых выходных или отпуске, а все мысли только об одном: как…

Ольга Романив: «Бывшим писать можно, но не нужно»

У многих в жизни бывали ситуации, когда прошлые отношения напоминают сами о себе. Желание вновь наладить контакт с бывшим партнером приходит по разным причинам. Возможно, вам просто необходимо переключиться и начать заниматься чем-то отвлеченным: удариться в работу или посвящать больше времени хобби. Так или иначе, с этим желанием нужно что-то решать. Стоит ли забыть эту…

Ольга Романив: Какие браки живут дольше?

Психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив опровергла популярные мифы о брачной статистике. Ольга уверенна, что компромиссы не приводят пару к долгой и счастливой совместной жизни. Большинство уверенны, что для сохранения брака необходимо принимать своего партнера таким, какой он есть. Мириться с недостатками, искать пресловутые компромиссы. Представьте, что вы вообще не обговаривали свои…

Ольга Романив прокомментировала статистику разводов РФ

Причины разводов в цифрах Ежегодно проводятся социальные исследования, психологические опросы на тему «Причины разводов». Около 40% распавшихся пар утверждают, что поторопились с выбором. Поэтому социологи вывели формулу брака: Несколько месяцев отношений + год проживания на одной площади = после этого заключение брака. Так стираются грани по возрасту, и пара может полностью узнать характер друг друга.…

Ольга Романив: Топ-5 самых романтичных мест Москвы

Романтичной и особенной обстановки можно добиться не только при походе в шикарный, дорогой ресторан или в поездке на лазурные берега островов. В столице есть куча мест, куда можно отправиться со своей второй половинкой, признаться в любви или просто провести атмосферный день. Специалист по семейным отношениям, писатель, основатель и руководитель Клуба Знакомств “Классика отношений” Ольга Романив…