Многие жизненные проблемы связаны с тем, что мы не умеем охранять свое личное пространство. Вместе с психологом мы решили разобраться, как и зачем это делать. Личные границы — необходимый элемент защиты своей психики в современном мире. Большинство психологических проблем возникают тогда, когда человек не в состоянии самостоятельно определить границы своего внутреннего пространства. О том, почему…
30 ноября 2019 года состоялось вручение премии ЧЕЛОВЕК ГОДА 2019 по версии журнала FB. На сегодняшний день FB – это один из крупнейших светских порталов о моде, красоте и стиле жизни. Церемония награждения проходила на территории ресторанно-банкетного комплекса «Golden Palace». Среди гостей мероприятия было много VIP-персон: телеведущая Анфиса Чехова, певец Митя Фомин, Юлия Ковальчук, Чили,…
С медицинской точки зрения, депрессия относится к психическим заболеваниям и вызывается нарушением метаболизма нейро-медиаторов коры головного мозга, от которых напрямую зависит настроение и самочувствие человека. Понятие депрессии возникло в 20 веке, когда люди стали жить в мегаполисах, много работать, уставать, бороться с этой усталостью и напряжением с помощью алкоголя и наркотиков, то есть заниматься износом…
Многим людям свойственно приписывать себе различные болезни, даже толком ничего не зная о них. Одними из таких являются ВСД и панические атаки. Что же это на самом деле? Какие симптомы этих недуг, и как с ними бороться? Как распознать реальную паническую атаку? Об этом сегодня расскажут наши эксперты. Ольга Романив — психолог — Панические атаки…
С медицинской точки зрения, депрессия относится к психическим заболеваниям и вызывается нарушением метаболизма нейро-медиаторов коры головного мозга, от которых напрямую зависит настроение и самочувствие человека. Понятие депрессии возникло в 20 веке, когда люди стали жить в мегаполисах, много работать, уставать, бороться с этой усталостью и напряжением с помощью алкоголя и наркотиков, то есть заниматься износом…
Мы не всегда готовы к масштабным изменениям в жизни, но порой приходит желание перемен, которое невозможно игнорировать. Если смена рабочего места, ремонт в квартире или другие поиски нового жизненного этапа вам не помогают, стоит задуматься о чем-то более глобальном. Например, о смене места жительства. Психолог Ольга Романив рассказала о том, как понять, что счастье ожидает…
Популярная социальная сеть запретит использование фильтров для обработки фотографий, создающих эффект пластической хирургии. Данная мера, как сообщает газета «Таймс», принята в целях снижения негативного воздействия на психическое здоровье пользователей. Известно, что в августе Instagram выпустил набор масок, которые позволяют улучшить внешний вид человека. Речь, в частности, идет о таких инструментах, как «Пластика» и «ФиксМи». С…
