Жизнь после измены: 5 шагов, чтобы наладить отношения (kiz.ru)
Источник
Психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив считает, что не все отношения необходимо сохранять. Есть вещи, которые говорят о том, что проблемы в браке переросли до более серьезных, и в таких случаях лучше подумать о безболезненном расставании. Вы всегда раздражены Когда кто-то постоянно рядом с вами, вы можете в конечном итоге направить на…
Не отвечайте эмоционально в ответ. Сохранять спокойствие — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать. Если вы станете обороняться или будете сопротивляться, это только усилит конфликт и ухудшит ситуацию. Не обвиняйте другого человека и не говорите другому человеку, что они «чрезмерно реагируют» или «слишком чувствительны». Сделайте вдох и позвольте своему телу расслабиться. Хотя…