Идею интуитивного питания называют антидиетой, но вовсе не потому, что она говорит «ешь что захочешь». Питаться интуитивно – это отчетливо слышать желания вашего тела и делать выбор из соображений любви к нему, а не из желания подогнать его под стандарты. Научитесь чувствовать еду на вкус, цвет и эмоции В психологии есть такой термин, как здоровое…
Большинство женщин хочет видеть рядом с собой ответственного, самостоятельного и надежного человека. А мамы в свою очередь стараются вырастить из сыновей таких сильных и независимых мужчин, которые станут опорой для своих будущих жен и детей. Так почему же некоторые современные мужчины вместо того, чтоб подставить женщине свое крепкое плечо, сами готовы занять место на ее…
Газлайтинг — вид психологического насилия, при котором абьюзер ставит под сомнение адекватность жертвы. Это значит, что газлайтер систематически обесценивает не только ваши фактические достижения или действия, но реалистичность вашего восприятия. Газлайтингом не называется просто критика в наш адрес или спор. Газлайтинг — устойчивый стиль поведения, в котором основным способом манипуляции другим человеком является приведение его…
