Можно всю жизнь бежать от стресса, а можно научиться с ним бороться. Если знать, что точно работает, а что нет. «Молчаливый убийца» Врачи и ученые называют стресс «молчаливым убийцей». И есть за что! Доказано, что он способствует повышению артериального давления, провоцирует возникновение аритмии и болей в груди, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Стресс изменяет нейрохимический состав…
Гордость и предубеждение Англия, конец XVIII века. Родители пятерых сестер Беннет озабочены тем, чтобы удачно выдать дочерей замуж. И потому размеренная жизнь солидного семейства переворачивается вверх дном, когда по соседству появляется молодой джентльмен — мистер Бингли… Само собой, среди друзей нового соседа оказывается немало утонченных аристократов, которые не прочь поухаживать за очаровательными сестрами. Однако, все…
Обеспеченная дама Сегодня вряд ли кого-то сильно удивит союз, в котором женщина зарабатывает больше, чем мужчина. Есть примеры, когда в паре добытчиком является только один партнёр и это не мужчина. Всё чаще встречаются семьи, где царит равноправие и доход супругов примерно одинаков. Но тех представителей сильного пола, которые считают, что именно на мужчине лежит роль…
Измена – одна из самых ужасных вещей в отношениях между партнерами, о которой задумывался каждый из нас, а кто-то, возможно, сам переживал данную проблему. Мы разделяем с человеком быт, создаем семью, доверяем и в какой-то момент новость о любовнице мужа приводит в шок. Как уберечь себя от поспешных выводов и что делать, если вы точно…
Развод может быть, как радостным событием, так и печальным. Некоторые пары даже празднуют расторжение брака на широкую ногу, приглашая больше гостей, чем на свадьбу. В наше время развод не возбраняется и никак не порицается обществом, ведь если вам не по пути, то лучше разойтись, чем портить жизнь друг другу. Как переживает расставание женщина можно понять,…
Депрессия – это аллергическая реакция на нашу собственную жизнь. Именно так говорят ученые Нью-Йоркского университета. Помимо психологических проблем, трагических событий, хронических заболеваний, ее могут вызывать такие причины, как недостаток солнечного света и эмоциональные проблемы, когда о человеке говорят, что он не в ладу с собой, не понимает себя, сбился с пути. Одиночество – еще одна…
Отношения между двумя людьми – сложная материя. И, конечно, в них есть место проблемам и ссорам, которые зачастую возникают потому, что в них допускаются посторонние. О том, как решать семейные конфликты, рассказывает семейный психолог Ольга Романив. Зачастую отношения между родителями, взрослыми детьми и их избранниками складываются непросто, особенно, если им всем приходится жить под одной…
Что такое эмоциональный интеллект? Разве нам мало образования, широкого кругозора и прочих вещей, которые делают нас интеллектуально развитыми людьми? Но эмоциональный интеллект и обычный – не одно и то же. Эмоциональный интеллект — это возможность управлять своим эмоциями и добиваться при этом успехов. Согласись, общаться с человеком, который истерит не по делу и даже по…
Вы создали счастливый союз, однако по прошествии лет начинаете замечать, что эмоции утратили былую яркость. Начинает сказываться возраст, а на смену волнующим переживаниям пришла привычка. Как сохранить отношения и улучшить их, несмотря на годы, прожитые вместе? Разговаривайте. Диалог должен быть доброжелательным. Контролируйте громкость голоса. Доверительные отношения не могут быть выстроены на повышенных тонах. Тихий спокойный…
