Ольга Романив: в каких случаях стоит верить признанию в любви, а в каких нет

Одни любят пустить пыль в глаза, другие тщательно продумывают свои высказывания, долго подбирают выражения. Как и когда партнер признается в любви имеет большое значение, ведь это может многое сказать как о вашем партнере, так и о ваших отношениях. Разбираемся, в какой ситуации три заветных слова играют особую роль. Признался после разлуки Если у одного из…

Ольга Романив: как найти своё призвание в три шага

Сегодня многим из нас очень важно найти то дело, от которого горят глаза, а за спиной вырастают крылья. И воплотить желаемое в жизнь не так трудно, как кажется на первый взгляд. Первый шаг: забудьте о призвании и начните делать то, что интересно Самый первый невероятно эффективный шаг, чтобы найти свое призвание и превратить его в…

Ольга Романив: 5 способов избавиться от гнетущего чувства одиночества

Чувство одиночества хоть раз в жизни посещало каждого из нас. Это может произойти в любой обстановке: на работе, учебе, в компании друзей и в кругу семьи. А может, вы и вовсе большую часть времени проводите наедине с собой. Почему так происходит? На этот вопрос можете ответить только вы сами. Тем не менее, существует несколько приемов,…

Ольга Романив: «правило 2-2-2» для крепких отношений

Построение крепких гармоничных отношений – это постоянная работа над собой, поиск компромиссов и готовность идти на жертвы. Но что если все гораздо проще? Как помогает «правило 2-2-2» в отношениях: В «правиле 2-2-2» нет ничего сложного или революционного. Каждая цифра обозначает определенный промежуток времени, который поможет вам сблизиться с партнером. Первая двойка. Каждый две недели планируйте…

Ольга Романив: о каких психологических проблемах говорит беспорядок в доме

Порядок или хаос в жизни является своего рода зеркалом того, что происходит у вас внутри: с вашими мыслями, желаниями, целями и эмоциями. Поэтому если хочется позитивных перемен, стоит провести генеральную уборку и в квартире, и в собственной голове. Страх перемен Если исключить клиническую и психиатрическую составляющую, то первое, о чем говорит подобный образ жизни, это…

Ольга Романив: правила общения в интернете, которые не стоит нарушать

Если мы совершаем ошибку в речи офлайн, это не так страшно, ведь существует еще целый комплекс бессознательного языка, который мы легко считываем и дополняем гнетущее молчание или исправляем ошибки. В диджитальном пространстве бессознательный язык скрыт, и, если не научиться владеть нетикетом, отношения в Сети выстраивать будет непросто. Договариваемся О звонке, встрече или голосовом сообщении стоит…

Ольга Романив: как работает терапия смехом

В организме человека смех вызывает выработку гормонов, обладающих иммуномодулирующим действием. Они оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, пищеварение и дыхание. Кроме того, смех активирует Т-лимофоциты и гамма-интерферон, защищающие организм от опухолевых заболеваний. Научно доказано, что благодаря смеху снижается уровень сахара в крови, у больных артритом полностью исчезают, либо значительно уменьшаются болевые ощущения. Также во…

Ольга Романив: как нескучно провести выходные со второй половинкой

Как давно вы проводили выходные со своей второй половинкой? Наверняка, многие из нас могут припомнить только поход в кино или близлежащую кофейню. А ведь сегодня существует масса способов подарить впечатления любимому человеку. Вечер с любимым человеком дома Если вы семейная пара, то наверняка у вас была свадьба и дома есть фотографии. Почему бы не посмотреть…